+7 (4152) 42-00-79
atakasport@yandex.ru

Внимание, короновирус!

Created with Sketch.

7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (CQVTD-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

  • высокая температура тела
  • головная боль
  • слабость
  • кашель
  • затрудненное дыхание
  • боли в мышцах
  • тошнота
  • рвота
  • диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции

  1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
  2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа;
  3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
  4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;
  5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
  6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия;
  7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении па коронавирусную инфекцию:

  1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача;
  2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку;
  3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб;
  4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;
  5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

16 просмотров всего, 1 просмотров сегодня